ビューティーランキングページ
神経伝達物質であるアセチルコリンやドーパミン、セロトニンに作用するもの、脳のエネルギーや酸素供給に作用するもの、頭の回転・集中力・記憶力に関係す
-
メラニンがつくられる原因を予防するケア
肌がくすむ、シミができるなど肌トラブルの最も大きな原因は紫外線。肌を紫外線のダメージから守ることが美白のファースト・ステップです。
サンスクリーン剤(日焼け止め)は、SPFの数値の大きいもの、UVAをカットする数値を表すPA値「+」の多いものを選ぶことも大切ですが、それ以上に気をつけたいのが重ね塗りで塗りムラをなくし、汗をかいたり、手を洗った場合は塗り直したりするということ。
せっかく紫外線カット力の高いUVクリームを使っていても、量が足りなかったり、落ちてしまったりしたら効果はありません。
ストレスにさらされている肌は活性酸素を作り出し、この刺激によってメラニンを作る細胞であるメラノサイトが活性化され、チロシナーゼという酸化酵素が働いて、メラニンが生成されます。汚れた空気の中に長時間いる、睡眠不足が続いているなどのストレスは、メラニンを大量に発生させる原因になります。 -
メラニンの生成を防ぐケア
メラニンが作られる過程で、チロシナーゼという酸化酵素が働きます。このチロシナーゼの発生を防ぐことが美白へのひとつのアプローチです。
チロシナーゼを阻害する成分には、コウジ酸、L-システイン、アルブミンなどがあります。またトラネキサム酸は、メラノサイトの活性化因子であるプラスミン(情報伝達物質)の働きを抑制する作用があるとされています。これらの成分が入った化粧水や美容液を使って、スキンケアを行うのがメラニンの生成を防ぐポイントになります。 -
できてしまったメラニンを排出するケア
メラニンがすでにできてしまい、シミになりかけているといった状態を還元する作用を持つ美白成分があります。また、メラニンを含む古い角質がいつまでもお肌に定着しないよう、ターンオーバーを正常に整えてあげるお手入れも大切です。
洗顔やピーリングで古い角質を落とし、水分・油分をバランスよく補って、健康な肌を保つように心がけましょう。エイジングケア成分として注目されるプラセンタエキスにも、肌のターンオーバーを整える作用があると言われています。
ビューティーベスト10
-
バイオルチンコンプレックス500mg/500mg90錠[ヤマト便] 1本
-
バッファードビタミンC1000mgローズヒップ入り250錠[ヤマト便] 1本
-
[Liddell]デトックス-パーティーデトックス Detox-PartyDetox30ml 1本
-
ヘリオケアウルトラDカプセル30錠 1本
-
ヘリオケア(US)60錠 1本
-
(ドクターゼロ)ルグゼバイブ90錠 1箱
-
ヘアオメガ DHT90錠 1本
-
サンセーフRX60錠 1本
-
カーボフェイザー1000(カーボブロック)120錠[ヤマト便] 1本
-
(Swanson)アルガン・リーブインコンディショナー250ml[ヤマト便] 1本
ホメオスタシスと美白の関係
肌がターンオーバーを繰り返すように、身体の中でもさまざまな細胞が日々生まれかわっています。こうした活動に欠かせないのが、私たちが日々の食事で摂る栄養素です。
動物にはホメオスタシス(恒常性維持機能)という機能が備わっていて、外部環境・内部環境の変化にかかわらず、身体を一定に保とうとする働きがあります。
例えば、暑い日に汗をかいて体温を一定に保とうとするのがホメオスタシスです。このような機能を持った身体は、例えばダメージを受けた部分に対して、そこに栄養を運んで修復を促すといった働きを持っています。この修復能力が弱まってくるのが、老化と言えるでしょう。
このメカニズムを日焼けと美白の観点で見ると、紫外線を浴びてメラニンがたくさん作られるときに、メラニンが作られる場所に対して還元作用を持つ成分や代謝を促す成分が届くことが大切になります。化粧品で美白成分を外から与えるのと同時に、体内からも栄養を補うことで、よりその効果が期待できると言えます。